B I A-Messung und Ernährungsberatung

Ich biete individuelle Ernährungsberatung jetzt mit BIA-Messung an!

Eine BIA-Messung (BioelektrischeImpedanzAnalyse) ist eine sehr genaue, medizinische Methode zur Messung der Körperzusammensetzung (Muskelmasse, Fettanteil, Wasseranteil), denn Gewicht ist nicht gleich Gewicht.
  • Beim Abnehmen oder Halten des Gewichts ist es sehr wichtig zu wissen, wie hoch der Muskelanteil im Körper ist.
  • Sinnvoll ist es auch zu kontrollieren, ob wirklich das Fett schmilzt, und nicht die wertvolle Muskelsubstanz.
  • Interessant ist eine BIA-Messung auch zur Motivation bei Gewichtsreduktion, da Gewichtsstillstand nicht immer bedeutet, dass sich nichts tut.
  • Die Werte liefern aussagekräftige Daten über den aktuellen Ernährungszustand.
Wie wird so eine Messung gemacht?
Die BIA-Messung wird im Liegen gemacht, damit sich das Körperwasser gleichmäßig verteilen kann.
Über je zwei geklebte Elektroden-Tabs an Handrücken und Fußrücken wird das Messgerät angeschlossen.
Der Wechselstrom misst nun zwei Werte: Resistenz RX und Reaktanz Xc.
Diese Werte werden gemeinsam mit Daten über Körpergröße, aktuelles Gewicht, Alter und Geschlecht mittels spezieller Software ausgewertet.
Anhand dieser individuellen Auswertung erfolgt dann die persönliche Ernährungsberatung....hier bei mir, in Dillenburg-Frohnhausen.

Zur Terminabsprache einfach mailen :)

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen